南瓜煎蛋

南瓜煎蛋的做法
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健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料:

调味盐少许

菜谱做法:

  • 南瓜煎蛋的做法图解1

    1.南瓜切丁,放进电锅蒸熟。

  • 南瓜煎蛋的做法图解2

    2.蛋液打匀,加点「油」及少许「调味盐」 。
    热油锅,将蛋液平舖,蒸熟的南瓜泥放在蛋液上,待蛋液略熟后,再翻个面就ok了!

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