苹果:醒酒 洋葱:杀虫 红萝卜:低蛋白质
1.先将洋葱切小块,加油拌炒将洋葱炒至焦糖化
2.接着加入红萝卜块拌炒,然后加入苹果与适量的水,利用压力锅炖煮
3.洋葱汤煮好会呈现自然的酱色,不需要添加酱油哦,接着将牛勒条与白萝卜切成适当大小,放入洋葱汤再利用压力锅炖煮至牛肉入味与软化
4.起锅前加入黑胡椒粉与适量盐巴调味即可
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