苹果:除烦 西芹:活血化瘀 红萝卜:活血化瘀
1.牛肋切块状 加少许盐巴.白酒.香料抓腌一下
2.备料~苹果.红萝卜.西芹.洋葱都切块.蒜头切细末
3.平底锅加少许橄榄油 牛肋放入煎至半熟
4.洋葱.蒜末进来炒香
5.加迷迭香.百里香拌炒一下 再加所有食材
6.加入红酒拌煮
7.亨氏番茄酱进来 炒上色 加水盖过所有食材 放入月桂叶
8.盖锅转小火炖煮 约50分钟
9.起锅前 下盐巴.黑胡椒调味 就好啰!!
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