培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 茄子:低蛋白质 红萝卜:低蛋白质
1.茄子、红萝卜切滚刀块;小黄瓜、小玉米切块;番茄去蒂后切块;红椒去籽切块;白花菜切小朵
2.将上述所有食材(除了白花菜之外),全数放入紫砂锅中
3.在紫砂锅中倒入些许清水,只需盖到材料,再多一些即可
4.盖上紫砂盖,选择”快速汤”功能,等到最后30分钟,再把白花菜加入
5.待时间结束后,响起长哔声,加盐调味后即可盛起享用
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