双笋烩虾仁

双笋烩虾仁的做法
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健康功效:

芦笋:利水、清热、增强免疫力
红萝卜:活血化瘀

食材用料:

玉米笋1盒
1.5小匙
米酒盐太白粉胡椒粉1匙

菜谱做法:

  • 双笋烩虾仁的做法图解1

    1.步骤1虾仁用腌料腌15分钟.起油锅先炒熟虾仁盛起备用

  • 双笋烩虾仁的做法图解2

    2.步骤2起油锅爆香蒜末.红萝卜.下芦笋.玉米笋略炒一下.呛些米酒拌炒一下加点点水

  • 双笋烩虾仁的做法图解3

    3.步骤3加入虾仁.盐调味再炒到蔬菜熟即可盛盘

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