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  • 用料:

  • 猪/牛绞肉  共480克左右
  •  1颗
  • 面包粉  1/2杯量杯
  • 鲜奶  适量
  • 煎肉丸锅底菁华  留下
  • 面粉  1大匙
  • 洋葱  1/2颗
  •  适量
  • 荳蔻粉  1/2茶匙
  • 匈牙利红椒粉  1茶匙
  • 红辣椒粉  1/2茶匙
  • 粗粒黑胡椒  大量
  • 无盐奶油  1小块
  • 鸡高汤  1杯
  • Worcestershires  适量
  •  适量
  •  适量
  • 粗粒黑胡椒  适量
  • 鲜奶油  适量
  • 新鲜欧芹  适量

做法:

  • 1. 先做小肉丸:
    面包粉先用鲜奶浸泡(鲜奶的量:倒到盖过面包粉就好),
    如果买的绞肉是粗绞肉就自己再剁细碎些、洋葱切小丁,起锅少许油或奶油先炒软放凉备用。
    取一深钵放入小肉丸的所有材料,以手或合适工具拌混均匀,
    并顺着一个方向搅打、拌匀材料直到绞肉看起来更细致浓稠,
    拌好的绞肉放入冰箱冷藏30分钟,有助于塑型!
    (Justine甚至会在做这道料理的前一晚趁空就先拌好肉丸料冰箱冷藏,
    味道也会更入味喔)

    手沾些水或油,
    选个喜欢尺寸的容器像汤匙…先舀出固定肉泥再个别揉成小丸
    (或直接以手的虎口挤出肉丸,喜欢的方式均可)
  • 2. 做好的小肉丸先取12颗
    起锅放入橄榄油、无盐奶油各适量或单用喜爱的油均可,
    入小肉丸稍微香煎定型(不用至完全熟透),先取出!
    煎肉丸的锅底菁华留下继续下个步骤。
  • 3. 酱汁:
    欧芹切细末备用,
    锅底菁华添一小块无盐奶油、一大匙面粉炒香!
    分次注入鸡高汤并拌匀,
    若有碍眼的小黑渣以小网筛直接舀取过滤出即可,
  • 4. 放入煎定型的小肉丸让汤汁收汁并煨煮丸子至熟、
    调味适量Worcestershire sauce、盐、糖、粗粒黑胡椒,
    尝味是否ok~
    最后淋上鲜奶油及洒上欧芹碎即可
  • 5. *也可用干燥洋香菜叶来添绿!
    *原来的瑞典小肉丸食谱为牛高汤、但牛骨不是那么方便取得,
    以鸡高汤或猪骨高汤效果也不错喔!