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  • 用料:

  • 火腿  3片
  • 鸡胸肉  1片
  • 玉米笋  1根
  • 西洋芹  1根
  • 萝卜  1小根
  •  1小撮
  • 酱油  1tsp
  • 胡椒粉  适量

做法:

  • 1. 将鸡胸肉切成条状,腌20分钟。蔬菜切条状。
  • 2. 将鸡胸肉, 蔬菜卷进火腿里, 用面煳粘着开口处。 (面煳= 面粉+一点水搅拌)
  • 3. 烤盘刷油, 放上火腿卷, 烤到熟为止。烤时最好可以翻面。上桌时洒上chesse powder即可 。