墨鱼:补血
四季豆:低蛋白质
地瓜刀削面 / 其他面类 | 玉米笋 |
秀珍菇 | 白花椰菜 |
鸡胸肉片 | |
青花椰菜 | 蛋 |
可果美咖哩火锅高汤 | 水 |
1.【准备】 将所有食材清洗、退冰、挑拣后,处理成方便入口的大小
2.将 汤底 的水煮滚,拿来煮面,依包装指示少煮两分钟,将面捞起备用
3.原锅倒入可果美咖哩火锅高汤,煮滚后转小火,将 耐煮食材 放进锅里煮到染色,再放入 易熟食材 和煮好的面条,都煮熟试过味道就 OK 了 OωO
4.※ 如果是用熟面 (例如油面),汤煮好后再放入面条浸泡也很方便
5.【选用高汤】可果美咖哩火锅高汤,有浓浓的咖哩香,将浓缩高汤倒出来后,直接将水倒入厚挺的包装内,包装用来量度比例,也很方便喔
6.可果美咖哩火锅高汤不含防腐剂、人工色素、化学调味料,切不可整包直接微波