绿豆薏仁解你

绿豆薏仁解你
9626浏览 / 0收藏

健康功效

绿豆:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

咖啡糖 依各人喜好
淹过食材

绿豆薏仁解你的做法

  • 绿豆薏仁解你的做法图解1

    1.先将绿豆及薏仁洗净后用过滤水浸泡,接下来你就可以去做别的事喽!一~二小时再回来吧!甚至你出门上班也可以

  • 绿豆薏仁解你的做法图解2

    2.将泡好的绿豆薏仁移到电锅的内锅中并将过滤水或煮过的水加入并盖过绿豆薏仁,喜欢喝汤水就多加一些,接着加外锅的水一样要用过滤水或开水喔!外锅水为两杯米杯的量,一样可以去完成你未完成的事吧!电锅跳起来别急开锅盖,让它闷一下哦!

  • 绿豆薏仁解你的做法图解3

    3.趁热加入咖啡糖,即完成了美味的绿豆汤喽!喝热的喝冰的都很适合哦!

小贴士



用了许多的方式煮豆,发现最传统的最好用,浸泡省力又省烹煮时间,与大同电锅一起真是天下无敌。
要求外锅水也用过滤水或开水,是因为内锅无加盖这样自来水中不好的物质会随蒸气进入食物中

本菜谱由琳溪殿下上传

绿豆薏仁解你的家常做法

全部
回到顶部