豆腐:生津 蒜苗:活血化瘀
1.豆腐碎成泥,蒜苗青切粗丝。
2.将冬粉用热水稍微烫过,切成适当长度备用。
3.沙拉油热锅后,先小火炒豆腐泥。
4.加入天厨麻婆豆腐酱调理包及作法1的冬粉拌炒,最后再加上蒜苗丝(青色部分)快速搅拌即可食用。
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