鸡腿:保护神经系统 红枣:补脾胃、益气血 香菇:祛风
1.备好食材
2.将人参、红枣、香菇泡水,水勿丢等等可加进汤里一起煮增加香味
3.将鸡腿洗净去血水切块,好菇道美白菇及海鲜菇洗净
4.全部食材及水加入电锅中,苟杞泡水先放旁备用,外锅放一杯半的水
5.电锅跳起来时闷约五分再盛碗,盛碗时再加入米酒及苟杞
苟杞不可以一起炖会煳掉
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