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  • 用料:

  • 白米  1/3的量杯
  • 山药  1小块
  • 甜玉米  2根
  • 鸡肉泥  适量
  • 排骨高汤  适量

做法:

  • 1. 白米、玉米,洗净。玉米削成粒,所有食材一起煮粥,完成后打成泥即可。
  • 2. 加上鸡肉泥,玉米鸡容粥,就完成啰!甜玉米,香甜可口,鸡肉富含蛋白质,味道清淡。太多油脂会对宝宝的肠胃带来负担。特别是鸡胸肉维生素B群含量最高,柔嫩脂肪少 ,能增强体力、强壮身体。