金瓜饭团

金瓜饭团的做法
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食材用料:

少量盐

菜谱做法:

  • 金瓜饭团的做法图解1

    1.将皮削掉,把种子清理干净后再把南瓜切成小块状

  • 金瓜饭团的做法图解2

    2.将南瓜放进热锅里蒸至熟 (15-20分钟)

  • 金瓜饭团的做法图解3

    3.你可以简单的利用叉子或土豆捣碎器捣成南瓜泥

  • 金瓜饭团的做法图解4

    4.把南瓜泥和白米饭/糙米饭混合起来

  • 金瓜饭团的做法图解5

    5.使用保鲜膜或模具做成一个球型

  • 金瓜饭团的做法图解6

    6.洒上黑芝麻在南瓜球上。甜南瓜球再沾上清淡的酱油,非常美味=)

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