墨鱼:补血
1.咸蛋一颗将蛋黄、蛋白分别切碎并将墨鱼切成小段
2.平底锅预热后倒入适量沙拉油油热后倒入咸蛋黄并用锅铲压直至发泡
3.发泡后迅速倒入切碎咸蛋白然后倒入墨鱼若味道不够咸可酌量加盐
4.拌炒将咸蛋黄裹上墨鱼后即可起锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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