菠菜粉丝汤

菠菜粉丝汤的做法
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健康功效:

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料:

波菜
肉丝

菜谱做法:

  • 菠菜粉丝汤的做法图解1

    1.准备材料:波菜,泡好的粉丝,去皮的西红市,姜丝,蒜丝,肉丝(用少许盐腌制一下)

  • 菠菜粉丝汤的做法图解2

    2.锅里放些香油,把肉丝暴炒一下

  • 菠菜粉丝汤的做法图解3

    3.肉丝熟后,再放入姜丝蒜丝,暴香

  • 菠菜粉丝汤的做法图解4

    4.姜丝蒜丝暴香后,加少许水,再去放入皮的西红市

  • 菠菜粉丝汤的做法图解5

    5.戴水开后,先放入菠菜的根部,让它多煮一下

  • 菠菜粉丝汤的做法图解6

    6.在煮菠菜根的时候,把泡好的粉丝放入汤碗里备用

  • 菠菜粉丝汤的做法图解7

    7.等根部煮软后,再入菠菜叶,稍煮一会儿,就可以加入盐,鸡精,胡椒粉出锅了

  • 菠菜粉丝汤的做法图解8

    8.出锅时可以先把菠菜夹出来放汤碗里

  • 菠菜粉丝汤的做法图解9

    9.最后再把汤浇在粉丝和菠菜上就可以了

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