蛤蜊:化痰 丝瓜:低蛋白质
1.把丝瓜、蛤蜊和姜片先洗好切好,准备好菇道-双菇(雪白菇+海鲜菇)
2.放入丝瓜和姜片,小火熬煮,加入适量的水,等水滚之后放进蛤蜊,等蛤蜊开了之后,放进双菇,姑姑很快就会熟,在加入适量的盐和味素。
3.美味的料理上桌啰。
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