红枣:补脾胃、益气血
1.鱼肚肉切片或切块备用。红枣、枸杞用米酒泡软备用。 魔芋丝用热水过洗一次,去碱水,再冷水清洗,沥干水份备用。
2.锅热放麻油转小火放姜片,把姜逼出味,下鱼略煎一下,鱼捞起。
3.原锅放红枣、枸杞、米酒煮滚再放魔芋丝、鱼肚肉小火略焖煮3分钟即可。(依个人喜好炖煮时间长短)
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