鲑鱼豆腐汤

鲑鱼豆腐汤的做法
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健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
芋头:补虚、健脾、解毒
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料:

鲑鱼头块1份
板豆腐1大块
鲜香菇适量
油豆腐3个
蒟篛适量
枸杞、红枣适量
适量

菜谱做法:

  • 鲑鱼豆腐汤的做法图解1

    1.水滚后把所有材料都放入(除了鲑鱼)

  • 鲑鱼豆腐汤的做法图解2

    2.青菜煮软了之后,再下鲑鱼块,约煮个10分钟,调味过就好啰~

  • 鲑鱼豆腐汤的做法图解3

    3.清爽的汤头,嫩到不行的鱼肉~好吃~

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