蘑菇番茄炒虾仁

蘑菇番茄炒虾仁的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
红椒:温中、开胃、消食
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力

菜谱做法:

  • 蘑菇番茄炒虾仁的做法图解1

    1.备料~蔬菜都切丁

  • 蘑菇番茄炒虾仁的做法图解2

    2.放一匙油.先炒洋葱.蘑菇.蒜末  炒些许焦黄

  • 蘑菇番茄炒虾仁的做法图解3

    3.再加入虾仁.等虾子稍变色

  • 蘑菇番茄炒虾仁的做法图解4

    4.再加入红.黄甜椒.番茄丁.炒出茄红素.再加芦笋丁.拌炒

  • 蘑菇番茄炒虾仁的做法图解5

    5.

  • 蘑菇番茄炒虾仁的做法图解6

    6.在加入亨式番茄酱2匙.胡椒粉1匙.盐一匙调味.就可以起锅啰!

  • 蘑菇番茄炒虾仁的做法图解7

    7.整盘放上香菜.装点上菜.可以配饭吃.也可以放上法国土司上吃喔!

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