杏鲍菇:低蛋白质
1.杏鲍菇洗净后切碎丁备用
2.准备一小盒嫩豆腐及一罐新东阳辣肉酱和葱花
3.先将辣肉酱与一匙油爆香,再将葱花淋入锅中
4.接着将性鲍菇碎丁倒入锅中一起拌炒,加少许水滚一下
5.再将嫩豆腐入锅,用筷子轻轻搅动即可将豆腐拌碎
6.喜欢辣一点的朋友可自行再加些辣油更够味喔!
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