山药:低蛋白质 洋葱:杀虫
1.山药去皮,一半份量切小丁,一半份量打成泥状备用,培根、洋葱切丁备用。
2.平底锅炒香培根与洋葱丁后,倒入开水、山药丁、玉米粒煮软。
3.倒入鲜奶与山药泥边煮边搅拌,洒上法式香草风味料、盐调味完成。
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