芋头香菇猪肉粥

芋头香菇猪肉粥的做法
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健康功效:

芋头:补虚、健脾、解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料:

200g
高汤(水)800g

菜谱做法:

  • 芋头香菇猪肉粥的做法图解1

    1.准备食材。

  • 芋头香菇猪肉粥的做法图解2

    2.1猪肉切小丁。

  • 芋头香菇猪肉粥的做法图解3

    3.2米跟猪肉洗干净,芋头削皮,香菇洗干净泡热水。

  • 芋头香菇猪肉粥的做法图解4

    4.1香菇软后去除蒂头,先切成丝再切成小丁,泡香菇的水要留下。

  • 芋头香菇猪肉粥的做法图解5

    5.2芋头先刨丝再切碎。

  • 芋头香菇猪肉粥的做法图解6

    6.全部准备好之后,把所有的食材放在一起,加入高汤(水),盖上保鲜膜放入电锅,外锅加一杯量米杯的水。

  • 芋头香菇猪肉粥的做法图解7

    7.电锅跳起来先闷5分钟,取出拌匀,放凉后就可以分装啰!

  • 芋头香菇猪肉粥的做法图解8

    8.一次七天份,每杯180c.c.完成!!

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