凉拌毛豆

凉拌毛豆的做法
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健康功效:

毛豆:健脾、益气、清热解毒

食材用料:

牛肉综合调味粉1.5大匙
少许

菜谱做法:

  • 凉拌毛豆的做法图解1

    1.备料

  • 凉拌毛豆的做法图解2

    2.起锅七分满的水放入1茶匙的盐

  • 凉拌毛豆的做法图解3

    3.待水滚后放入毛豆

  • 凉拌毛豆的做法图解4

    4.再放入八角煮约5-6min

  • 凉拌毛豆的做法图解5

    5.将煮好的毛豆放入冷开水漂凉沥水后

  • 凉拌毛豆的做法图解6

    6.再放入牛肉综合调味粉及少许盐及香油(可放可不放)

  • 凉拌毛豆的做法图解7

    7.成品上桌

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