海陆披萨

海陆披萨的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料:

高筋面粉600
330
快速酵母10
6
橄榄油30
好菇道雪白菇适量
玉米粒适量
沙拉酱适量
披萨丝适量

菜谱做法:

  • 海陆披萨的做法图解1

    1.1洋葱青椒切丝,好菇道雪白菇切片,虾仁去泥肠,培根切片,玉米粒沥干备用!披萨皮桿开成圆型,抹上千岛酱(番茄酱加沙拉酱拌匀),铺上披萨料……

  • 海陆披萨的做法图解2

    2.2将披萨皮中的面粉过筛,酵母加水拌匀到倒入粉中,糖盐加入开始搅拌成团。橄榄油倒入拌至光滑!取出松弛20分钟,分割200g滚圆放至冷藏1小时。

  • 海陆披萨的做法图解3

    3.上面挤番茄酱,撒黑胡椒

  • 海陆披萨的做法图解4

    4.放披萨丝,挤沙拉酱,入烤炉!250°c,15分钟

  • 海陆披萨的做法图解5

    5.成品出炉!

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