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奶油鱼片的做法
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用料:
鲷鱼片
一大片
金针菇
半包
洋葱
半颗
盐
一小匙
黑胡椒
一小匙
清酒
一小匙
奶油
一小块
小贴士:
1、
2、 喜欢蒜味者可放蒜头片。
3、 任何海鲜类都可以如此处理喔~
做法:
1.
烤箱先用220度预热,并准备材料
2.
鱼片洗净擦干后切斜刀片备用
3.
洋葱切条备用(逆纹顺纹皆可)
4.
撕两张锡箔纸,约45公分左右,
两张锡箔纸以十字型交叉重叠后,
前后左右都稍微折起,做出一个深度。
将做好的锡箔纸放在烤盘上
5.
金针菇洗净铺在最底层
(一方面让金针菇吸收所有食材的味道,
一方面金针菇会出水也比较不会沾黏锡箔纸)
6.
洋葱一半放在金针菇上
7.
放上鱼片后,洒点盐、黑胡椒与清酒(没有清酒者可以使用米酒或白葡萄酒)
8.
再把剩下的洋葱放在鱼片上(这样鱼片上下都可以吸收到洋葱的味道兼去腥)
9.
最后放上一小片奶油
10.
将锡箔纸包起来
(记得两边开口要封好,避免汤汁流出来)
11.
送进预热好的烤箱烤10分钟左右
12.
超简单好吃,少油健康,且不动锅,不用洗碗的奶油鱼片上桌啦~