黄豆芽陈脯煎鱼

黄豆芽陈脯煎鱼
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健康功效

黄豆芽:活血化瘀

食材用料

鱼浆 100克
墨鱼浆 50克
菜脯条 30克
韭菜花 50克
葱段 10克
姜片 10克
蒜片 10克
统一四季油膏 2大匙
20㏄

黄豆芽陈脯煎鱼的做法

  • 黄豆芽陈脯煎鱼的做法图解1

    1.鱼浆、墨鱼浆混和拌匀;韭菜花切小段,备用。

  • 黄豆芽陈脯煎鱼的做法图解2

    2.热锅,倒入少许油,将作法1的鱼浆放入锅中煎至饼状,取出切厚片备用。

  • 黄豆芽陈脯煎鱼的做法图解3

    3.以作法2锅中的馀油爆香葱段、姜片及蒜片爆香,再放入黄豆芽、菜脯条炒匀。

  • 黄豆芽陈脯煎鱼的做法图解4

    4.加入所有调味料、鱼饼及韭菜花段炒熟即可。

本菜谱由芬芬殿下1上传

黄豆芽陈脯煎鱼的家常做法

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