树子豆豉烧苦瓜

树子豆豉烧苦瓜
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健康功效

苦瓜:养肝
豆豉:解毒

树子豆豉烧苦瓜的做法

  • 树子豆豉烧苦瓜的做法图解1

    1.苦瓜洗净→去种子→切大块状→油炸

  • 树子豆豉烧苦瓜的做法图解2

    2.油炸到金黄色后→倒去多馀的油

  • 树子豆豉烧苦瓜的做法图解3

    3.加入树子/豆豉/水/砂糖煮开后转小火炖煮道收汁即可

  • 树子豆豉烧苦瓜的做法图解4

    4.炖煮时间约20分钟

  • 树子豆豉烧苦瓜的做法图解5

    5.完成

小贴士

油炸苦瓜是要让苦瓜炖煮时不会煳掉

本菜谱由鬼谷幽道上传

树子豆豉烧苦瓜的家常做法

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