XO酱烩炒乌贼

XO酱烩炒乌贼的做法
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健康功效:

红萝卜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

新胜发活冻乌贼1支
芦荀1把
绿花椰半个
XO酱1小匙
1小匙
少许

菜谱做法:

  • XO酱烩炒乌贼的做法图解1

    1.

  • XO酱烩炒乌贼的做法图解2

    2.

  • XO酱烩炒乌贼的做法图解3

    3.作法先将芦荀切4公分红萝卜压花姜切丝蒜切末

  • XO酱烩炒乌贼的做法图解4

    4.乌贼切十字纹

  • XO酱烩炒乌贼的做法图解5

    5.煮开水加一匙油放入花椰菜川烫备用.

  • XO酱烩炒乌贼的做法图解6

    6.起油锅,爆香姜丝及蒜末,放入芦荀及红萝卜炒,加入1碗水,水滚入乌贼,加入调味料收干即可哦~

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