四季豆:低蛋白质
1.鲜蚵洗净稍微沥干水分备用韩式泡菜剪成小块,四季豆切成段备用
2.起一锅热水,水滚后先加入调味粉包,稍微再煮开,原来里面还有干燥的海带芽,难怪加了调味粉包后,鲜美海味都出来了~
3.再放入拉面,稍微煮到面条可以散开的程度火不能太大,差不多中小火即可
4.面条稍微有点可以搅散开后,加入其他配料四季豆以及鲜蚵,直到稍微有点烫熟即可
5.起锅之前再加入韩式泡菜滚一下下,装盘之前淋上附的调味油包即可
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