植物燕窝

植物燕窝的做法
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健康功效:

排骨:补肾、益气、润燥
山药:止泻、健脾、补肺
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料:

黑木耳养生露400ml
200ml
丹蔘2根
盐巴酌量

菜谱做法:

  • 植物燕窝的做法图解1

    1.准备黑木耳养生露、山药、排骨块、红枣、枸杞与丹蔘等食材。

  • 植物燕窝的做法图解2

    2.排骨块放入滚水中汆烫至肉色由红转白后捞出,以便去除血水。

  • 植物燕窝的做法图解3

    3.山药去皮切成块状后,与已烫熟的排骨一同放入至电锅中。

  • 植物燕窝的做法图解4

    4.将黑木耳养生露、水、盐巴与胡椒粉,直接添加至电锅的内锅中。

  • 植物燕窝的做法图解5

    5.用一米量杯的水炖煮至熟即可,让所有食材皆能充分入味!

  • 植物燕窝的做法图解6

    6.用一米量杯的水炖煮至熟即可,让所有食材皆能充分入味!

  • 植物燕窝的做法图解7

    7.黑木耳山药排骨汤,汤头温和润口,香味恣意,好喝到直续碗!

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