荳鼓蒸鱼

荳鼓蒸鱼的做法
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健康功效:

鲤鱼:和胃、健脾、利水

食材用料:

少许
姜丝1小块切丝
三星葱食指长1段切丝
剁辣椒适量(怕辣少放或不放)

菜谱做法:

  • 1.1腌制好的鱼用清水冲洗干净,放入盘中,鱼肚放入三星段、姜丝、豆豉,最后鱼背上再铺好豆豉、剁辣椒。

  • 2.2三星葱、姜切粗丝,将处理干净的鱼身两面斜划几刀,三星葱、姜丝、盐(少量,豆豉带有咸味)涂抹鱼身两面,加米酒腌制15分钟。

  • 3.锅内水烧开,入鱼盘盖好锅盖,大火蒸10分钟左右(蒸鱼时间可根据鱼的大小而定)

  • 4.鱼蒸好后,撒上小香葱,锅中放油烧至冒烟,均匀的淋在鱼身上即可。

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