蒜苗炒大肠

蒜苗炒大肠的做法
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健康功效:

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料:

卤大肠
美极鲜

菜谱做法:

  • 蒜苗炒大肠的做法图解1

    1.卤大肠切段。

  • 蒜苗炒大肠的做法图解2

    2.蒜苗洗净切段。

  • 蒜苗炒大肠的做法图解3

    3.热锅下油,放入姜丝炝锅。

  • 蒜苗炒大肠的做法图解4

    4.再放入大肠炒至出油。

  • 蒜苗炒大肠的做法图解5

    5.再放入蒜苗炒至蒜苗变软。

  • 蒜苗炒大肠的做法图解6

    6.加入酱油和美极鲜,旺火翻炒10秒钟关火。

菜谱小贴士:

卤大肠本身有咸味,又在炒制时加了酱油,所以就不要再加盐了。

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