螃蟹:散瘀消肿
1.*热ㄧ锅油。油热。测油炸温度。*竹筷放入。马上起泡。温度即可。
2.*放入100g蒜末酥炸起泡。
3.*泡沫小消失呈金黄色即可捞起。
4.*炸好的蒜酥捞起备用。
5.*螃蟹洗净擦干水分,蟹肉露出处裹上面粉。
6.*入刚才的热锅油炸。炸熟即可捞起。
7.*倒出油炸的油,锅内留一些油即可。*油热,倒入豆酥,搅拌起泡,
8.*泡泡消失后放入葱段,辣椒,蒜末2炒香。
9.*倒入螃蟹拌炒,放调味。
10.*最后再倒入炸好的蒜酥搅拌即可上菜。
11.*乘盘。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
秋风响 蟹脚痒
共47道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜