粉丝:补血、低蛋白质
1.粉丝先泡水至软,入滚水汆烫捞出沥干水份,用剪刀剪成小 段,拌少许香油,待用.
2.海带丝也剪小段,入滚水煮软捞出沥干水份.
3.豆干丝剪小段,入滚水汆烫片刻,捞出沥干水份.
4.三样食材拌合,加入嫩姜丝,香油,辣椒,酱油,乌醋,糯米醋, 拌均匀待凉就ok了
千万不要放冰箱粉丝会硬掉,一餐就解决吧XD
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜