蚝油牛肉鲜蔬炒饭

蚝油牛肉鲜蔬炒饭
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
绿豆芽:低蛋白质

食材用料

牛肉丝 150g
小豌豆苗 100g
高丽菜丝 适量
袖珍菇 适量
隔夜饭 3-4碗
蚝油或盐巴 适量
葱花 适量
太白粉 1小匙
椒盐粉 0.5小匙

蚝油牛肉鲜蔬炒饭的做法

  • 蚝油牛肉鲜蔬炒饭的做法图解1

    1.将牛肉丝与腌料抓匀稍加按摩后静置至少半小时备用

  • 蚝油牛肉鲜蔬炒饭的做法图解2

    2.起油锅,把牛肉丝放入锅中拌炒至五分熟时加入袖珍菇一起拌炒到牛肉八分熟盛起备用(因为起锅后的热度还会再让牛肉熟成)

  • 蚝油牛肉鲜蔬炒饭的做法图解3

    3.另起油锅将蛋液倒入锅中,等蛋约五六分熟时加入白饭(这样一半的蛋会有酥香的口感,一半的蛋会沾附在白饭上就像日本人所谓的黄金炒饭)拌匀

  • 蚝油牛肉鲜蔬炒饭的做法图解4

    4.接着加入葱花、牛肉袖珍菇、继续搅拌,等到起锅前才加入豆苗、豆芽、高丽菜丝、调味料,搅拌均匀即可享用

本菜谱由小艳庆吖2上传

蚝油牛肉鲜蔬炒饭的家常做法

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