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咸蛋鸡丝时蔬卷的做法
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用料:
鸡胸肉
1/2块
杏鲍菇
1支
黑木耳
1小朵
芦笋
数支
红萝卜
1小块
春卷皮
5张
咸蛋
2颗
绿豆芽
1小把
小贴士:
一定要将碎咸蛋黄放入高温油煸至冒泡泡,香气才会更散发出来!
剩下的咸蛋白不要丢弃,可与青菜一起拌炒取代盐巴喔!
做法:
1.
备料1:将食材洗净切细丝
2.
备料2:鸡胸肉可买现成的腌鸡撕成细丝
3.
备料3:新鲜的春卷皮
4.
先将豆芽及芦笋滚水川烫
5.
再备热油,将木耳丝、杏鲍菇丝、红萝卜丝下锅拌炒
6.
接着放入豆芽菜与鸡丝拌一下起锅备用
7.
另外准备一个塑胶袋交2颗咸蛋黄(去一些蛋白)用力戳柔,让蛋黄与蛋白充分揉碎
8.
再放入2大匙热油,将碎咸蛋黄放入锅中煸至起泡
9.
再将图6食材及芦笋倒入锅里拌匀
10.
放入香菜充分搅拌数下即可
11.
炒好的内馅起锅
12.
准备春卷皮,放入适量的内馅料包覆卷起
13.
放至油锅中慢慢煎至两面金黄即可
14.
斜切摆盘即可享用喔!