牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 洋葱:杀虫
1.牛肉放入水中,加入葱姜与少许料酒,煮二十分钟捞起。切块
2.取一锅,炒香大蒜,洋葱,花椒,番茄,加酒,酱油,糖同炒
3.牛肉与牛肉汤倒入,加入胡萝卜 八角 少量胡椒粉 炖两小时(或一个半小时)熄火放置一晚
4.隔天重新热锅,将八角花椒以及浮油捞除加入适量盐调味,取另一锅煮面,洒上香菜即可
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