超浓郁起司马铃薯

超浓郁起司马铃薯的做法
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健康功效:

牛奶:富含蛋白质

食材用料:

1颗
美奶滋适量
适量
起司片2片

菜谱做法:

  • 超浓郁起司马铃薯的做法图解1

    1.将马铃薯洗净去皮,切块,与鸡蛋一起放在电锅里蒸熟
    (鸡蛋非必要,只是加了更健康喔!)

  • 超浓郁起司马铃薯的做法图解2

    2.1一直搅拌到泥状即可,也可留一些马铃薯块和蛋块增加口感

  • 超浓郁起司马铃薯的做法图解3

    3.2将熟透的马铃薯泥开始压碎,过程中加入蛋,适量的美奶滋,牛奶,盐,等等

  • 超浓郁起司马铃薯的做法图解4

    4.将做好的马铃薯泥铺入盘底,上头铺上两片cheese(可视个人口味噌减),送入微波炉微波约两分钟后即完成

菜谱小贴士:



加入美奶滋和牛奶可使马铃薯泥更绵密喔!盐跟糖可看个人口味噌减,或是不加.另外要吃得更健康的人还可以加入一些蔬菜

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