打印

番茄炖饭的做法

www.xiangha.com/caipu/25098488.html

  • 用料：

  • 柠檬叶  6片
  • 大小番茄  大3小6
  • 柠檬草  一只
  • 糙米/燕麦  各一杯
  • 红藜麦/洋扁豆  各半杯
  • 黄/红地瓜  各半条
  • 菇类  半包
  • 洋葱  4/1

做法：

  • 1. 将材料洗好,地瓜切好
    4宝饭洗好备用
  • 2. 先放米,在放番茄
    再放上后加入自己想加的料
    煮好再闷20分钟后将番茄均匀扮入就可以上桌啰^^