用料:
- 吴郭鱼 1条
- 葱 3根切细条
- 僵 5片切细条
- 香菜 5根
- 油 2大匙
- 香油 2大匙
- 酱油 3大匙
- 小辣椒(可有可无,当点噿而以) 2个
做法:
- 1. )吴郭鱼放在适中的盘子上,再用保鲜塑胶模盖好全部的盘子。拿去微波炉煮大约7-10分钟(看鱼的大小)。或是放在蒸锅上蒸10分钟也可以
- 2. )油倒入锅中,加热,油要很热(撒一小点点水滴上油,如果有细细。。。。。的嗓音,那么油就够热了)先把僵先放入炒一下,再放入葱,两样加入油锅后很快炒两下就捞起来。
- 3. )将以上炒好的葱僵淋上煮好的鱼上面。然后再淋上酱油,和香油加上香菜,这就是葱爆清蒸吴郭鱼。
- 4. 葱爆清蒸吴郭鱼
tilapia