墨鱼:补血 鸡蛋:养血
1.将洋葱切丁,姜,蒜切细末,蛋加入白胡椒粉及盐巴打匀备用
2.起锅将洋葱与姜,蒜末一起炒香加入黑胡椒粉与盐巴调味炒至洋葱出水软透,起锅备用
3.再起锅倒入墨鱼加入黑胡椒粉及少量盐巴调味炒到5-6分熟起锅备用
4.蛋倒入锅中不断搅拌至7分熟
5.炒过的墨鱼,洋葱蹈入步骤4一起拌炒8-9分熟即可起锅完成
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了