芦荟蚬精

芦荟蚬精的做法
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健康功效:

芦荟:泻下、清肝

食材用料:

黄金蚬2斤

菜谱做法:

  • 芦荟蚬精的做法图解1

    1.正港的黄金蚬

  • 芦荟蚬精的做法图解2

    2.流水1小时,让它把沙吐干净。

  • 芦荟蚬精的做法图解3

    3.我家的芦荟。白点的窄叶芦荟。

  • 芦荟蚬精的做法图解4

    4.去掉绿色取透明的果肉部份。再彻底的清洗2遍。 绿叶误食会有腹泻发生。 芦荟果肉放在有洞的架上。

  • 芦荟蚬精的做法图解5

    5.黄金蚬放芦荟果肉的上面。 铁架下放一个大碗公。

  • 芦荟蚬精的做法图解6

    6.电锅外锅1.5杯冷开水,按下开关蒸熟。

  • 芦荟蚬精的做法图解7

    7.蒸熟之后滴下来的就是芦荟蚬精。

  • 芦荟蚬精的做法图解8

    8.适量即可,不可一次食用过量。 黄金蚬肉请勿丢弃,敬请期待黄金蚬变身料理。

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