鱼胶粉:养血 冰糖:和胃
1.杞子,干桂花沖洗后隔水备用
2.鱼胶粉加水用小火坐水搅拌热溶
3.干桂花,冰糖,加水一起煮至冰糖溶化后加杞子关火盖上煲盖焗10分钟。然后加入鱼胶溶液拌匀,倒入容器内待凉后放入雪柜冷藏
4.冷藏约20分钟后取出已微微凝固的桂花果冻,用羹匙搅拌避免桂花沉淀然后再冷藏至完全凝固便可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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