山药土鸡汤

山药土鸡汤的做法
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健康功效:

山药:止泻、健脾、补肺
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
当归:补血、活血、润燥

菜谱做法:

  • 山药土鸡汤的做法图解1

    1.材料看各人喜好,山药去皮切块

  • 山药土鸡汤的做法图解2

    2.先煮滚水加姜片,鸡肉烫出血水后倒掉,再加清水煮滚。除山药外其他食材加入中小火闷煮20-30分钟。

  • 山药土鸡汤的做法图解3

    3.最后加入山药煮1-2分钟即可起锅

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