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  • 用料:

  • 土鸡肉  半只
  • 山药  1/2根
  • 红枣  10颗
  • 莲子  1把
  • 枸杞  1把
  • 当归  2片
  •  2片

做法:

  • 1. 材料看各人喜好,山药去皮切块
  • 2. 先煮滚水加姜片,鸡肉烫出血水后倒掉,再加清水煮滚。除山药外其他食材加入中小火闷煮20-30分钟。
  • 3. 最后加入山药煮1-2分钟即可起锅