云水茄之绿咖哩

云水茄之绿咖哩的做法
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健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
猪肉:补肾、滋阴、益气
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

云水茄6颗
泰式绿咖哩1盒
椰奶粉1小包

云水茄之绿咖哩的做法

  • 1.蔬菜先切小块 蔬菜先切小块 2 云水茄下锅炸 云水茄下锅炸 3 炒洋葱 炒洋葱 4 把所有食材放入一起炒再放椰奶粉和绿咖哩炖煮30分钟 把所有食材放入一起炒再放椰奶粉和绿咖哩炖煮30分钟

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