鸡肉菠菜三明治

鸡肉菠菜三明治的做法
244浏览 / 0收藏

健康功效:

菠菜:平肝、止血、润燥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

菜谱做法:

  • 1.菠菜洗净切段,用水烫熟,鸡蛋也可以用水煮

  • 2.以酱油腌一下鸡肉,再用蒜拌炒一下

  • 3.吐司烤过后,夹入上述的料撒上粗粒黑胡椒

菜谱小贴士:



菠菜若不先切成段,煮熟后会不好切
可以切短一点比较容易夹进吐司

鸡肉菠菜三明治相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!