鸡蛋:养血 彩椒:活血化瘀 洋葱:利水
1.先将食材切丁成适当大小用奶油炒洋葱,炒至金黄色后依序加入洋菇,番茄彩椒拌炒,并加入胡椒调味
2.将打好的蛋与炒料相拌后倒入平底锅内,再均匀铺上起司丝,上盖小火蒸煮15分后洒上意大利香料即完成
使用不沾锅佳焗烤15分钟尽量不要掀盖
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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