青椒牛肉

青椒牛肉的做法
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健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
红萝卜:活血化瘀

食材用料

蒜末3粒
调味米酒2汤匙
素蚝油膏2汤匙
盐巴少许

青椒牛肉的做法

  • 1.青椒.牛肉.红萝卜.洋葱.全切丁备用.
    牛肉丁先腌制:素蚝油膏.调味米酒.胡椒粉.太白粉.份量随意~
    热锅到油.丢入红萝卜.洋葱爆香.变成透明.
    丢入腌制牛肉丁.跟爆香料混合.些微变色.
    丢入青椒.加点水.调味料:素蚝油膏.调味米酒.盐巴.
    全部材料混合.青椒香味出来.变透明后.起锅食用.

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