虾米:保护神经系统 火腿:开胃 干香菇:化痰
1.金瓜去皮切丝,香菇加一杯水泡,泡好之后香菇切丁,泡完香菇的水留下,火腿也切丁。
2.在来米粉加入香菇水1杯、水三杯半调匀。
3.起一油锅,先下虾米跟油葱酥爆香。
4.再加入火腿丁跟香菇丁快炒
5.最后加入金瓜丝快炒,加一点水闷熟并调味。
6.熄火后加入调匀的在来米粉水拌匀。
7.锅内先放好蒸粿纸,将面煳倒入抹平,内锅放2杯水蒸熟
8.蒸好的粿可以直接吃,不然等放凉后切片煎也是可以的!
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